คู่มือพิชิตโรค มหัศจรรย์สมุนไพร กำจัดโรค ยาอายุวัฒนะ เมนูสมุนไพรบำบัดโรค สุขภาพดี บำรุงผิวพรรณสวย สมุนไพรคู่บ้าน

คู่มือพิชิตโรค มหัศจรรย์สมุนไพร กำจัดโรค ยาอายุวัฒนะ เมนูสมุนไพรบำบัดโรค สุขภาพดี

บำรุงผิวพรรณสวย สมุนไพรคู่บ้าน

สูตรสมุนไพรจากธรรมชาติ บำรุงสุขภาพ บำบัดโรค ต้านโรค
สุดยอดสรรพคุณสมุนไพรเมนูอาหาร เครื่องดื่มและบำรุงผิวพรรณคู่บ้าน

สมุนไพรเอาชนะโรค เช่น โรคมะเร็ง , โรคเบาหวาน ,โรคความดันโลหิต โรคตับแข็ง ,โรคไต ,โรคกระเพา ,โรคอ้วน ,โรคหัวใจโรคโควิด-19 ฯลฯ

คำนำ

หากเราพูดถึงพืชผักของดีในประเทศไทย ส่วนใหญ่พืชผักเป็นสมุนไพรทั้งสิ้น มีสรรพคุณเป็นยาบำรุงสุขภาพและบำบัดโรคชั้นดี ซึ่งเชื่อว่าคนไทยแทบทุกคนล้วนแล้วรู้จักพืชผักสมุนไพรไทยเป็นอย่างดีเพราะมีมาตั้งแต่สมัยโบราณเป็นพืชผักท้องถิ่นที่ได้รับความนิยมในการปลูกไว้เพื่อรับประทานเองเป็นสมุนไพรคู่บ้าน โดยพืชผักสมุนไพรมีมาตั้งแต่ในยุคสมัยก่อนจนถึงปัจจุบันถือเป็นภูมิปัญญาและทรัพยากรที่เป็นเอกลักษณ์ สะท้อนวัฒนธรรมไทย รวมถึงเป็นรากฐานเกษตรกรรมที่มีคุณค่าของประเทศไทย ทั้งสมุนไพรไทยเป็นภูมิปัญญาไทยที่ได้รับการสั่งสม สืบทอด และพัฒนามาอย่างยาวนาน

รวมสุดยอดสมุนไพรหาง่ายคู่บ้าน รวมสูตรอาหาร สูตรเครื่องดื่ม และสูตรสมุนไพรบำรุงผิวพรรณ โดยมีผลการวิจัยจำนวนมากมายทั้งประเทศไทยและต่างเทศเป็นที่ยอมรับแล้วว่าเป็นยาทางเลือกที่ช่วยบำบัดร่างกายได้ดีปลอดภัย

โลกแห่งยุคเปลี่ยนไปเข้าสู่สมัยแห่งคนฉลาดเลือกกิน ผู้ที่ดูแลสุขภาพทั้งกายและจิตใจย่อมนำพาให้ชีวิตผ่าสุข มีสุขภาพดี การให้ความสนใจในการดูแลสุขภาพจึงมีความจำเป็นมาก หากเราเริ่มตั้งแต่การเลือกกินอาหารที่มีคุณค่าประโยชน์ต่อร่างกาย การเลือกพืชผักสมุนไพรที่มีสรรพคุณให้ประโยชน์ต่อร่างกายทั้งเป็นยาต้านโรคหรือบำบัดโรคและช่วยบำรุงสุขภาพที่ดีให้กับเราในสภาวะสมัยนี้ถือว่ามีความสำคัญมากเพราะเป็นการป้องกันโรคภัยไข้เจ็บล่วงหน้าได้ดี

หากเราได้ศึกษาเรียนรู้พืชพันธ์สมุนไพรและเลือกนำมาใช้ให้เหมาะสมตามสภาพร่างกายของเราอย่างเหมาะสมย่อมทำให้มีสุขภาพร่างกายแข็งแรงต้านโรคภัยไข้เจ็บได้ในยุคนี้ได้ดี นอกจากนี้เรายังสามารถพัฒนาเป็นเมนูอาหารเพื่อสุขภาพสร้างรายได้ให้กับกับเราได้ด้วย การนำสมุนไพรไปพัฒนาต่อยอดเป็นการสร้างอาชีพ โดยเฉพาะเมนูอาหารเพื่อสุขภาพกำลังเป็นที่ยอมรับและนิยมมากในสมัยนี้หรือแปรรูปเป็นผลิตภัณฑ์ไม่ว่าจะเป็นอาหาร เครื่องดื่ม หรือครีมบำรุงผิวพรรณ โดยมีส่วนผสมสมุนไพรสามารถประกอบเป็นธุรกิจทั้งในและต่างประเทศเป็นการสร้างมูลค่าทางเศรษฐกิจให้กับประเทศไทยเราได้อีกด้วย

ผู้เขียนจึงได้รวบรวมชนิดสมุนไพรต่างๆ ที่คนไทยและนานาชาติต่างยอมรับและนิยมรับประทานเพราะให้ประโยชน์และมีสรรพคุณมากมาย ทั้งให้คุณค่าเป็นยาบำรุงสุขภาพ บำบัดโรค โดยผู้ที่รักษาสุขภาพหรือมองหาอาชีพสร้างรายได้จากอาหารเครื่องดื่มหรือครีมดูแลผิวพรรณ คู่มือนี้จะช่วยคุณได้ไม่ผิดหวังเพราะในข้อมูลเนื้อหาหนังสือนี้จะช่วยให้คุณเรียนรู้ชนิดสมุนไพรที่หาง่ายและหากคุณได้มีคู่มือนี้อยู่คู่บ้านเป็นเสมือนคุณมีหมอประจำบ้านช่วยเหลือดูแลสุขภาพให้กับคุณทำให้ห่างไกลจากโรคร้ายและทำให้คุณมีภูมิคุ้มกันป้องกันต่อต้านจากโรคภัยไข้เจ็บใดๆ เป็นอย่างดี

คู่มือนี้จะช่วยให้ผู้อ่านหรือผู้ที่รักสุขภาพหรือผู้ที่สนใจนำไปต่อยอดสร้างอาชีพท่านสามารถใช้ประโยชน์จากพืชพันธ์สมุนไพรชนิดต่างๆ ไปสร้างมูลค่าให้แก่ท่านมากมายต่อไปได้

หนังสือเล่มนี้ ทำขึ้นขออุทิศให้ผู้มีคุณพ่อคุณแม่ ครูบาอาจารย์ พระคุณทุกท่าน และผู้ให้ความรู้ตำราสมุนไพรคู่ประเทศไทย บรรพชนแต่โบราณ

หมายเหตุ : สูตรตำรับยาสมุนไพร เป็นยาที่ใช้บำบัดรักษาโรค บำรุงร่างกายทางกายภายนอกเท่านั้น ในส่วนของโรคและความผิดปกติทางจิตวิญญาณ เรายังคงต้องบำบัดด้วยพลังจิตจากภายในของเราควบคู่กัน หากจิตใจดี ร่างกายจะดีตามเสมอ ดังคำกว่าที่ว่า “ใจเป็นนาย กายเป็นบ่าว” ก็แนะนำให้อ่าน “หนังสือคัมภีร์ลับพลังจิตบำบัดโรค” ควบคู่กับการดูแลรักษาร่างกายตามตำรับยาสมุนไพรฉบับนี้

ด้วยความปรารถนาดี

อมรรัตน์ บุญฤทธิ์ & Ami Lawyer

สารบัญ

เปิดตำรับสมุนไพรกำจัดโรค บำบัดรักษาโรค บำรุงสุขภาพ

บทที่ 1 วิวัฒนาการความเป็นมาสมุนไพร ผลการวิจัยทางวิทยาศาสตร์

บทที่ 2 ลักษณะประเภทของสมุนไพร

บทที่ 3 สมุนไพรหาได้จากที่ไหน

บทที่ 4 สมุนไพรพื้นบ้าน บำบัดโรค บำรุงสุขภาพ

บทที่ 5 เปิดตำรับสูตรยาสมุนไพร (ตำราโบราณ) “ยาอายุวัฒนะ”

ยาอายุวัฒนะ

โรคไตวาย

เสียงแหบแห้ง

ตกขาว (ของดีมีกลิ่น)

โรคชัก เส้นเลือดหัวใจตีบ โรคป่วง

โรคกระเพาะ

เลือดกำเดาออก

โรคตับแข็ง

โรคมะเร็ง

โรคตับอีกขนาด

โรคร้อนใน อาเจียน

โรคภูมิแพ้

โรคหอบ หืด

โรคหัวใจโต

นมหลง (ปวดนมหรือนมคัด)

โรคกระเพาปัสสาวะอักเสบ ปัสสาวะเป็นเลือด นิ่ว

ไข้ทับระดู (มีประจำเดือนและมีไข้)

บิดหัวลูก (โรคบิด ฯลฯ)

โรคลำไส้เน่า ยาเทวดา

ผิวหน้าไม่เหี่ยวย่น

ผมสวย ผมอ่อนสลวย

อุจจาระดี ระบบขับข่าย

ปวดศีรษะ ปวดลูกตา หูตึง

สมุนไพรกลุ่มบำบัดรักษาท้องอืด ท้องเฟ้อ ขับถ่าย น้ำหนัก อ้วน

โรคกระเพาะ

ระบาย

ถ่ายพยาธิ

ไข้หวัด

ริดสีดวงทวาร

หอบหืด

ขับปัสสาวะ

แก้ช้ำใน

แก้ฟอกช้ำ บวมโน

รักษาหัวแหว่ง

แก้ไข้ ขับเสมหะ

ห้ามเลือด ใส่แผลสด

ยารักษา แผลเปื่อย เรือรัง

แผลไฟไหม น้ำร้อนลวก

ขับพิษตะขาบ

ดับพิษแมงป่อง

ดับพิษแมงมูม

บทที่ 6 เปิดตำรับรวมสูตรเมนูสมุนไพรยอดนิยม

รวมสูตรเครื่องดื่มสมุนไพรเพื่อสุขภาพ

รวมสูตรอาหารสมุนไพรเพื่อสุขภาพ

รวมสูตรบำรุงผิวพรรณสวย (สิว ฝ้า หน้าขาวใส อ่อนเยาว์)

วิวัฒนาการความเป็นมาสมุนไพร ผลการวิจัยทางวิทยาศาสตร์

มนุษย์และยาบำบัดรักษาโรค เป็นสิ่งมีการพัฒนาไปพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงสังคมมนุษย์ จากยุคสมัยหนึ่งเมื่อมีการเจ็บไข้ได้ป่วยสมัยหนึ่งพึ่งพายาสมุนไพรจากธรรมชาติ จนสู่ยุคสมัยใหม่ได้มีการคิดค้นคว้าวิจัยยาสมัยใหม่หรือพัฒนาสู่ยาทางการแพทย์ปัจจุบันที่เราเห็นจนทุกวันนี้

ฉะนั้น ความเจ็บไข้ได้ป่วยถือเป็นสิ่งตามธรรมดาของธรรมชาติชีวิตของมนุษย์ทุกคนจะต้องได้พบเจอหนีไม่พ้น โดยยุคสมัยนี้เมื่อพวกเรามีความเจ็บป่วยเราก็มักจะวิ่งไปหาซื้อยากินหรือไปหาหมอ หากมีเงินมากหน่อยก็ไปโรงพยาบาลชั้นดีๆ ไม่มีเงินก็แค่ร้านขายยา นี่ก็วิถีแห่งชีวิตมนุษย์ เมื่อเรามีความเจ็บป่วยเราจะพยายามหาวิธีทางแก้ไขปัญหาสุขภาพ หรือแม้เรายังไม่เจ็บป่วยเราก็มักพยายามมองหายาวิเศษต่างๆ เพื่อบำบัดสุขภาพร่างกายและจิตใจของเราให้สามารถมีชีวิตอยู่รอด

หากเราจะนำสิ่งไหนมาบริโภค พวกเราคงปฏิเสธไม่ได้ว่า อาหารหรือเครื่องดื่มหรือแม้แต่ยาที่เราจะเลือกใช้ในการบำบัดรักษาโรคนั้นหรือจะบริโภคเพื่อเป็นอาหารเสริมหรือใช้เสริมความงามนั้น เราคงต้องเรียนรู้และศึกษาหาข้อมูลก่อนว่าสิ่งนั้นมีสรรพคุณอย่างไรและมีข้อแนะนำการใช้อย่างไร เราต้องมีความรอบคอบเสียก่อนเพราะสิ่งที่เราบริโภคเข้าสู่ร่างกายของเราในทันที หากไม่มีคุณค่าหรือไม่ปลอดภัยมันอาจเป็นพิษภัยต่อร่างกายเราได้

ดังนั้น สิ่งหนึ่งที่เราควรศึกษาหาข้อมูลก่อนเสมอว่า มีผลงานวิจัยหรือไม่เพื่อเป็นการรับรองสรรพคุณให้กับเรา จึงเป็นเงื่อนไขความสำคัญในการสร้างความเชื่อมั่น การยอมรับและสร้างความมั่นใจให้กับเราได้ และหากเราจะนำไปต่อยอดด้านธุรกิจหรือสร้างอาชีพเราควรมีที่อ้างอิงจากงานวิจัยเพื่อแสดงความมั่นใจให้กับลูกค้าและผู้บริโภค เป็นการสร้างความน่าเชื่อถือเชื่อมต่อไปสู่การนำไปใช้ประโยชน์ได้จริงอย่างกว้างขวาง ฉะนั้น ผลงานวิจัยถือเป็นองค์ความรู้ด้านสมุนไพรทั้งในประเทศไทยหรือนานาชาติจึงมีความสำคัญมาก

โดยผลงานวิจัยเป็นการมุ่งเน้นการหาหลักฐานทางวิทยาศาสตร์มาสนับสนุนในด้านคุณภาพ ประสิทธิภาพ ประสิทธิผล และความปลอดภัยให้กับตัวเราเอง คนที่เรารัก ลูกค้า และผู้บริโภคทุกคน ซึ่งเป็นเรื่องที่มีความจำเป็นอย่างมากสำหรับการนำไปแปรรูปต่อยอดธุรกิจหรือพัฒนาสมุนไพรเป็นผลิตภัณฑ์ต่างๆ ทั้งการเป็นยา หรือผลิตภัณฑ์สุขภาพอื่นๆ

ปัจจุบันมีผู้พยายามศึกษาค้นคว้าเพื่อพัฒนายาสมุนไพรให้สามารถนำมาใช้ในรูปแบบที่สะดวกยิ่งขึ้น เช่น นำมาบดเป็นผงบรรจุแคปซูล ตอกเป็นยาเม็ด เตรียมเป็นครีมหรือยาขี้ผึ้งเพื่อใช้ทาภายนอก เป็นต้น ในการศึกษาวิจัยเพื่อนำสมุนไพรมาใช้เป็นยาแผนปัจจุบันนั้น ได้มีการวิจัยอย่างกว้างขวาง โดยพยายามสกัดสาร สำคัญจากสมุนไพรเพื่อให้ได้สารที่บริสุทธิ์ ศึกษาคุณสมบัติทางด้านเคมี ฟิสิกส์ของสารเพื่อให้ทราบว่าเป็นสารชนิดใด ตรวจสอบฤทธิ์ด้านเภสัชวิทยาในสัตว์ทดลองเพื่อดูให้ได้ผลดีในการรักษาโรคหรือไม่เพียงใด ศึกษาความเป็นพิษและผลข้างเคียง เมื่อพบว่าสารชนิดใดให้ผลในการรักษาที่ดี โดยไม่มีพิษหรือมีพิษข้างเคียงน้อยจึงนำสารนั้นมาเตรียมเป็นยารูปแบบที่เหมาะสมเพื่อทดลองใช้ต่อไป

โดยผู้เขียนได้รวบรวมสมุนไพรชนิดที่ผ่านการวิเคราะห์และผ่านงานวิจัยเกี่ยวกับชนิดของสมุนไพรไทยมาให้โดยมีงานวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสารวิชาการโดยนักวิจัยชาวไทยและนักวิจัยต่างชาติ 395 เรื่อง ตีพิมพ์ในวารสารที่มีอยู่ในฐานข้อมูลนานาชาติ 223 เรื่อง ตีพิมพ์ในวารสารวิชาการในประเทศ 172 เรื่อง

เป็นการวิจัยเฉพาะชนิดพืชสมุนไพร มีมากกว่า 200 งานวิจัยเป็นที่ยอมรับในระดับนานาชาติได้ ยิ่งไปกว่านั้น รายงานการวิจัยเกี่ยวกับสถานการณ์งานวิจัยด้านการแพทย์แผนไทย การแพทย์พื้นบ้าน และการแพทย์ทางเลือกหลายฉบับสะท้อนให้เห็นถึงสัดส่วนผลงานวิจัยด้านสมุนไพรที่มีมากกว่างานวิจัยประเภทอื่นๆ ไม่น้อยกว่าร้อยละ 50

ทางเลือกด้านสุขภาพ

คนส่วนใหญ่ของประเทศครึ่งหนึ่งจะป่วยด้วยโรคไม่ติดต่อเรื้อรังอย่างน้อย 1 โรค ยิ่งไปกว่านั้น ประเทศไทยของเรากำลังเปลี่ยนแปลงไปสู่สังคมผู้สูงอายุ (Ageing Society) จากข้อมูลของรัฐส่งผลให้เกิดภาระค่าใช้จ่ายด้านสุขภาพของประเทศที่เพิ่มสูงขึ้น ทั้งนี้หากจะลดภารค่าใช้จ่ายที่สูง การใช้สมุนไพรไทยเพื่อการบำบัดรักษาโรค และสร้างเสริมสุขภาพของเรา สมุนไพรจึงเป็นทางเลือกหนึ่งที่จะช่วยเสริมสร้างคุณภาพชีวิตที่ดีให้กับผู้คนทั่วไปได้

สมุนไพรมีหลากหลายชนิดและมีสรรพคุณมากมายแตกต่างกัน บางชนิดมีสรรพคุณเช่นเดียวกัน สมุนไพรถือเป็นยาทางเลือกในการบำบัดรักษาและป้องกันโรคทั้งในรูปแบบของยาและผลิตภัณฑ์อาหารเสริมที่เป็นกระแสนิยมของคนทั่วไปในปัจจุบัน และหากพูด “สมุนไพร” เชื่อว่าหลายคนคงจะคิดว่าเป็นแค่พืชผักหรือต้นไม้ที่มาจากธรรมชาติมันทำให้เรารู้สึกปลอดภัยในการเลือกใช้ แต่หลายครั้งก็เราไม่ได้ศึกษาชนิดของแต่ละสมุนไพรว่ามันเหมาะกับธาตุหรือสภาพภายในต่างกายของเราก่อนหรือไม่ และบางครั้งก็มีหลายครั้งนำมาใช้อย่างไม่ถูกต้องหรือไม่ถูกวิธี ก็อาจทำให้เกิดโทษต่อตัวของเราหรือผู้ใช้ได้เช่นกัน ฉะนั้น ในแต่ละสมุนไพรเราต้องศึกษาและรับประทานให้เราเหมาะสมกับสภาพร่างกายของเรา มีปริมาณไม่มากเกินไป

อีกทั้งช่วยลดค่าใช้จ่ายด้านสุขภาพในภาพรวมของเรา การใช้ยาสมุนไพรไทยพื้นบ้านที่หาง่ายและปลอดภัย เช่น ยาขมิ้นชัน สำหรับบรรเทาอาการแน่น จุกเสียด ท้องอืด ท้องเฟ้อ ยาฟ้าทะลายโจร สำหรับบรรเทาอาการเจ็บคอ และอาการของโรคหวัด เช่น เจ็บคอ ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ ฯลฯ

สำหรับผู้ต้องการใช้สมุนไพรพัฒนาเข้าสู่ธุรกิจตลาดสมุนไพรทั้งในและต่างประเทศ ตอนนี้เริ่มมีผู้ตื่นตัวเข้ามาทำธุรกิจอาหารเสริมเพื่อสุขภาพ โดยมีสูตรสมุนไพรต่างๆ และมีการขยายตัวมากขึ้น ทั้งนี้การกำหนดสมุนไพรที่มีสรรพคุณและมีศักยภาพ ต้องมีการพิจารณาใน 3 ประเด็น ได้แก่ ประเด็นด้านศักยภาพ ด้านความต้องการ และด้านความน่าสนใจในอนาคต คุณก็สามารถทำได้สร้างอาชีพสร้างอนาคตจากพืชผักสมุนไพรที่มีในประเทศไทย

สามารถอ่านตัวอย่างเพิ่มเติมได้จาก e-book รายละเอียดคลิกที่นี่คะ <<คลิก>>

สามารถติดตามอ่านต่อได้ที่ ตัวอย่าง (เนื้อหาบางส่วน) <<โหลดอ่านคลิก>>